Sillbullar
🍤
Fisk, skaldjur
51%
Fett
28%
Kolhydrater
19%
Protein
2%
Fibrer
kolhydrater
protein
fett
fibrer
syror
alkohol
Fett:
10,9 g
Kolhydrater:
13,7 g
Protein:
9 g
Fibrer:
1,8 g
Välj vikt:
Per 100 g
Per 200 g
Per 300 g
Per 400 g
Per 500 g
Energi:
192 kcal
Kolhydrater:
13,7 g
varav
socker
:
1,4 g
Protein:
9 g
Fibrer:
1,8 g
Fett:
10,9 g
varav
mättat fett
:
2 g
varav
enkelomättat fett
:
5,5 g
varav
fleromättat fett
:
2,7 g
Vitaminer
Vitamin B12
: 0,8 µg
32% av DRI
Vitamin D
: 1,45 µg
29% av DRI
Niacin
: 2,64 mg
16,5% av DRI
Vitamin E
: 1,98 mg
16,5% av DRI
Vitamin B6
: 0,17 mg
12,14% av DRI
Tiamin
: 0,12 mg
10,91% av DRI
Vitamin C
: 5,5 mg
6,88% av DRI
Riboflavin
: 0,09 mg
6,43% av DRI
Folat
: 13 µg
4,33% av DRI
Vitamin A
: 24,2 RE
3,02% av DRI
Mineraler
Jod
: 20,28 µg
13,52% av DRI
Salt
: 0,8 g
13,33% av DRI
Kalium
: 255 mg
12,75% av DRI
Fosfor
: 88 mg
12,57% av DRI
Selen
: 6,9 µg
12,55% av DRI
Zink
: 0,92 mg
9,2% av DRI
Magnesium
: 21,14 mg
5,64% av DRI
Järn
: 0,77 mg
5,5% av DRI
Kalcium
: 22,9 mg
2,86% av DRI
Kolhydrater
Socker
: 1,4 g
1,56% av DRI
Fett
Mättat fett
: 2 g
10% av DRI
Mer fisk, skaldjur
Laxpudding
🍤 Fisk, skaldjur
Sillpudding
🍤 Fisk, skaldjur
Vol-au-vent m. räkstuvning
🍤 Fisk, skaldjur
Braxen rå
🍤 Fisk, skaldjur
Källa: Livsmedelsverket